Bereits zum 3. Mal starten wir mit Euch diesen Einsteiger Kurs
für Neugierige, die gern mit dem Hula Hoop trainieren möchten.
Ein perfekter Einstieg in die Welt des
Hula HOOP Spielens.
Hula HOOP Spielens.
ab 15.10.2012
Montags 20.30 - 21.30 h
Verein Aktive Freizeit e.V.
Bertrand-Russell-Str. 4
22761 Hamburg - Bahrenfeld
Hoop & Dance Fitness ist
eine Mischung aus Hula Hoop spielen, funtioneller Fitness und fließenen
Bewegungen durch den Raum. Spielerisch beschwingt lernt Ihr Euch geschmeidig
und anmutig mit diesem tollen Reifen zu bewegen. Wir vermitteln Euch hier die
Basics des Hoop Spielens, z.B. Hooping an der Taille, Hüfte, Beinen, Hals,
Hand, erste leicht erlernbare Tricks etc... Es geht um Technikschulung,
Haltung, Körperwahrnehmung, Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
und natürlich SPASS ;o) Auch Fortgeschrittene
Hoopies sind herzlich willkommen, diesen Raum zum Üben zu nutzen. Wir
freuen uns auf Euch ;o) Hereinspaziert !
Kosten p.P./10er Karte
60,-€.
Die Anmeldungen erfolgen
direkt beim VAF e.V. unter der Tel.Nr. 040-8906010.
